Hartgezonde leefstijl bij onze jeugd
Jump wil kinderen en jongeren bewust maken van hun eigen hart. Ze interesseren om met en voor hun hart te leven. We betrekken alle kinderen en jongeren tot achttien jaar, met en zonder aangeboren hartafwijking, bij onze activiteiten. Dus actief meedoen en meedenken. Het hart staat daarin altijd centraal.
Uit onderzoek blijkt dat de manier waarop jongeren nu leven dramatische gevolgen kan hebben. Onvoldoende bewegen, ongezonde voeding, roken en
stress; als er niets verandert aan de manier waarop kinderen en jongeren nu leven, bestaat het risico dat zij op jongere leeftijd hart- en vaatziekten ontwikkelen dan hun ouders. Jongeren die zich op jonge leeftijd bewust zijn van het belang van een gezonde leefstijl en een gezond hart, verkleinen daarmee de kans op een hart- of vaatziekte op latere leeftijd. Wij maken ze bewust van de gevolgen van een ongezonde leefstijl en stimuleren gezond eten, bewegen en niet roken. Jump ontwikkelt activiteiten voor kinderen en jongeren waarin de thema’s gezond eten, niet roken, veel bewegen en weinig stress terugkomen, zoals:
